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ココロとカラダにいい暮らし

大好きなスポーツや、お料理・写真・フラワーレッスン・そして我が家の文鳥たち・・・などなど。好きなモノ・好きなコトに触れながら過ごす日々を綴っています。

ふたたび、スキー。

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去年、おととしと
なかなか思うように行けなかったスキー。

今年は、行けない理由もないので、
時間があれば、とにかく滑りたい!

そんなわけで
水曜の夜から1泊2日で
野沢へスキーに行ってきました。

1月に訪れた時のように
ピーカンのお天気ではありませんでしたが、
強風でもなければ、吹雪いてもないので
まだマシかな?

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偶然、この2日間は
カンダハーコースが一般開放されていました。
カンダハーといえば、競技用バーンで、
普段は閉鎖されています。
何年か前にたまたま開放されていたときには、
事故が起こった時の一切の責任は自分で負うよう、
滑る前に『誓約書』のようなものを書かされました。

まだ今ほど滑れない頃のカンダハーコースは
足もすくむような急斜面のイメージがありましたが、
今回は、思ったほど怖くなく。。。
むしろ、一枚バーンの斜面で気持ちよく滑れました。

お昼はいつものレストハウスで。。。
残念ながら二日とも、お目当てのメニューは終了してしまってたので
パスタとチーズを注文。

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2月10日から14日までは、
毎年恒例の『雪だるままつり』
ゲレンデのリフト乗り場や、ゴンドラの降り場、
あちこちにかわいい雪だるまがお目見え。

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のんびりまったりと楽しんだ今回のスキー。
滑り納めのフラットなバーンを1本、
気持ちよく滑って、フィニッシュ・・・・のつもりが

『ぐきっ!』

斜面の段差を見落とし、勢いついたままで大転倒。
左膝の靭帯をやってしまいましたぁ・・・(泣)

『大丈夫か!?』

と、慌てて助けにきてくれた主人もその直後、
大クラッシュをやってしまい、
夫婦揃って負傷者状態。。。

一緒に行っていたNさん、
『二人とも大丈夫ですかぁ~。。。。!?』と
とっても心配顔。。。 すみませ~ん。。。

あ~ぁ。。。 
ついつい、調子に乗ってしまったよ~。。。
自分の実力を過信してはいけませんね、反省。。。






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コメント


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ありゃ、りゃ!

夫婦揃って、故障者リスト入りですか~!
焦らないで、治して下さいね~!
一ヶ月後に、パワーアップして滑れるように~!
膝をやった場合は、足首&股関節のストレッチを最優先にして下さいね~!
足首&股関節の柔軟性が、膝の負担を軽減してくれます。

Ryu | URL | 2010-02-13(Sat)23:44 [編集]


情けなくも・・・

Ryuさん

故障者リストは、私のみです(苦笑)
大クラッシュした主人は、かろうじて動けてます。
ホント、次のスキーが1ヶ月後でよかった、と
つくづく思ってます。
整骨院の先生にも、足の指の運動などを勧められました。
足首、股関節も忘れずにやってみますね。
復活したときには、またよろしくお願いしま~す。

keiko | URL | 2010-02-14(Sun)23:23 [編集]